Todos nós estamos em constante evolução e desenvolvimento. Quem não almeja obter a vida que deseja? A questão é: como?
Um pouco da minha história para que perceba que cada um de nós tem a sua evolução, seu momento de “virar a chave”.
Por muitos anos eu sonhava com tantas coisas, tantos momentos imaginando o cenário ideal: quando ganhar tanto, comprarei tal coisa, quando tiver tal coisa, vou fazer aquela viagem, quando… quando… quando… Eu ficava esperando que algo diferente acontecesse para que pudesse ter a chance de mudar ou fazer o que eu desejava.
Quando eu fazia algo diferente do habitual, obtinha resultados maravilhosos, mas não percebia, pois estava no automático. Minha crença era de que quanto mais trabalhasse, mais estudasse e me esforçasse, mais chegaria próximo do sucesso financeiro desejado para fazer o que realmente desejava. E assim eu fiz por mais de 45 anos da minha vida.
Meu gatilho mental começou a mudar depois que a babá dos meus filhos teve que sair para cuidar dos seus pais que estavam com câncer. Pensei em contratar outra pessoa, mas ela era insubstituível: meus filhos a amavam muito e não aceitaram outra pessoa. Foi então que percebi que eu estava delegando em partes minha função de mãe e que estava muito ausente para os meus filhos. Pensei muito, analisei cada detalhe e decidi reduzir meu horário de trabalho para dar mais atenção aos meus filhos.
Mas as coisas estavam mesmo para uma grande mudança e logo em seguida o sócio do meu marido retirou-se da sociedade para dedicar-se a outro negócio. Meu marido pediu que eu saísse do meu trabalho para auxiliá-lo. Como sofri, imaginava que brigaríamos muito trabalhando juntos, pois sempre fomos muito diferentes na questão profissional. Contudo, dei esse passo, mesmo que bem no fundo não desejasse, mas quando eu imaginava a cena, sentia que deveria fazer algo diferente, mudar.
Percebi com o passar do tempo que o nosso relacionamento estava muito melhor, mais entrosados, mais próximos, nossos filhos estavam mais felizes, tudo havia melhorado. Tudo parecia mágico e mais harmônico. E nessa frequência, começamos a questionar algumas crenças que tínhamos antes, nossas inquietudes em relação ao modo de vida imposto a todos nós ficaram mais fortes. Por que trabalhar tanto? Por que temos que correr atrás de tudo? Por que tínhamos que agradar aos outros? Tínhamos muitos desconfortos: lucros cada vez menores, cada vez mais impostos, mais gastos, amigos cada vez mais distantes, casais de amigos se separando, percebíamos cada vez mais um mundo pior. Enfim… tínhamos perguntas, sem respostas.
Começamos então a buscar respostas estudando sobre o comportamento humano, a história, as emoções… Agora eu não estudava só para trabalhar, queria respostas para os meus sentimentos, queria entender mais sobre a vida, sobre a morte, sobre a natureza, relacionamento, dinheiro, sucesso, prosperidade. E assim eu cheguei a uma pergunta crucial: quem sou eu afinal? Eu não sabia mais do que realmente gostava, o que de fato eu buscava viver, não sabia mais me divertir. Até ali eu só trabalhava e sobrevivia. Afinal, o que é a vida? Por que estamos aqui? O que quero experienciar que me daria mais satisfação? O que quero ensinar para os meus filhos?
Começava uma nova fase, uma transformação tão prazerosa, na qual ainda estou em processo…
Viviane Moraes
Como transformar a sua vida e alcançar objetivos
Quando saimos do automatismo e começamos a observar a nossa maneira de agir, pensar, vemos que sempre repetimos padrões.
Não estamos conectados com a nossa essência. Não desejamos estar em dificuldades, escassez, doença, contudo nossas ações atraem exatamente aquilo que não desejamos, porque pensamos apenas no que não queremos e NUNCA NO QUE QUEREMOS DE FATO.
Carregamos conosco padrões que experienciamos na nossa infância e desenvolvimento que a nossa mente tomou como verdade: modo de se relacionar com as pessoas, relacionamento amoroso, dinheiro, saúde, etc. Temos dentro de nós os medos, traumas, hábitos, desejos e emoções que vivemos ao longo da nossa vida e que nunca refletimos sobre o nosso comportamento em relação a tudo.
Agimos de forma automática, pois acredita-se que 95% das nossas ações são tomadas de forma insconsciente. O que temos dentro da nossa mente pode não ser uma verdade, no entanto não paramos para analisar. Assim mantemos muitas crenças limitantes, convicções sobre nós mesmos e sobre o mundo ao nosso redor, que nos impedem de alcançar nosso verdadeiro potencial. Muitas vezes, elas se formam a partir de experiências passadas, críticas ou até mesmo de expectativas sociais. Essas crenças podem se manifestar como pensamentos negativos, como “não sou bom o suficiente”, “não mereço sucesso” ou “é tarde demais para mudar”.
Refletir sobre nossas crenças limitantes é crucial para o nosso desenvolvimento pessoal e profissional. Ao identificar e questionar essas convicções, podemos começar a entender como elas estão moldando nossas decisões e comportamentos. Este processo de auto-reflexão permite-nos desafiar e reestruturar essas crenças, substituindo-as por pensamentos mais positivos e construtivos.
Abrimos caminho para novas oportunidades e experiências. Passamos a acreditar mais em nossas capacidades, a assumir riscos calculados e a buscar objetivos que antes pareciam inatingíveis. Isso não só melhora nossa confiança e autoestima, mas também nos permite viver uma vida mais plena e satisfatória.
Portanto, dedicar tempo para pensar e trabalhar sobre nossas crenças limitantes é um passo essencial para quem deseja crescer, alcançar seus sonhos e viver de forma mais autêntica e realizada.
A importância de mudar as "chaves" para alcançar o que deseja
“Deixe o espelho e mude o seu semblante.
Deixe o mundo e mude as suas concepções de si mesmo.”
Neville Goddard
Ao assumir uma nova postura e ações sobre as coisas, mudamos o conceito sobre nós mesmos e começamos a manifestar e vivenciar resultados diferentes daqueles que comumente temos. Trazemos a “luz” a nossa consciência. A partir daí começamos a perceber que a vida é um movimento de dar e receber, a vida é movimento, não fazemos nada sozinhos.
Tudo tem que estar em movimento para que os objetivos sejam alcançados. Se queremos saúde, temos que cuidar da alimentação, praticar exercícios físicos, ter uma suplementação adequada, boa noite de sono, etc. Se queremos ter relacionamentos melhores, temos que nos amar primeiro, melhorar para nós mesmos, mudar o que nos incomoda, pois aqueles com quem nos relacionamos refletem nós mesmos, como um espelho. Se queremos dinheiro, temos que movimentar nossos projetos, relacionamentos e também honrar nossos pais. O que pouca gente sabe é que, nosso DNA é metade da nossa mãe e metade do nosso pai, quando rejeitamos um deles, rejeitamos a nós mesmos e ninguém consegue ser pleno rejeitando uma parte de si mesmo.
O mundo se move quando nos movimentamos. O nosso conceito sobre nós mesmos é expressado na nossa vida diariamente. Para colocar tudo em movimento temos que saber: o que queremos? porquê queremos? para quê queremos? Lembrando que somos e manifestamos tudo aquilo que temos consciência de ser, o que aceitamos como verdade. Para termos resultados diferentes, temos que agir diferente do habitual: novas ideias, novas concepções – uma verdadeira transformação interna.
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Saúde e Bem-estar: Adote hábitos saudáveis e sustentáveis.